Your Divine Home to Transform
Start Your Meditation
Bali Eling Spirit is a spiritual wellness sanctuary rooted in authentic Balinese wisdom, preserving a sacred legacy of healing passed down across generations through yoga & meditation. Internationally accredited, Bali Eling Spirit is a trusted institution for professional yoga teacher training, proudly offering its signature method, Bali Hatha Yoga – a unique yoga sequence and methodology created by the founder of Bali Eling Spirit.
“Bali Hatha Yoga was born from contemplation, practice, and revelation—a path of balance where the body becomes a temple, the breath becomes prayer, and movement becomes a medium of healing that unites the inner and outer universe.”
Sri Bhagawan Sriprada Bhaskara (Founder Bali Eling Spirit)
Authentic Balinese Wellness
A Legacy of Sacred Healing Across Generations
Banyak yang ngerasa meditasi itu “nggak berhasil” karena pikiran malah rame. Padahal seringnya bukan tambah rame, cuma baru kelihatan aja. Biasanya karena terlalu sibuk buat sadar sama isi kepala sendiri. Jadi pas mulai diam, semuanya muncul. Itu normal. Nggak perlu buru-buru bener atau salah.
Kalau merasa butuh ruang yang lebih aman dan terarah untuk memahami prosesnya pelan-pelan, Healing Retreat bisa jadi langkah awal untuk belajar hadir tanpa tekanan.
Healing Retreat
Bali Eling Spirit, Gianyar, Bali.
Informasi & pendaftaran:
WhatsApp +62 878-2589-9117
#BaliElingSpirit #ElingLiving #HealingRetreat #WellnessJourney
Menguatkan paru-paru hanya dengan melatih napas?
Aji Bhagawan menjelaskan bahwa dengan latihan pranayama yang tepat, tubuh belajar bernapas lebih efisien dan sadar.
Menahan napas bukan untuk dipaksa, tapi dilatih pelan-pelan, sesuai kemampuan tubuh.
Seiring waktu, kapasitas paru-paru bisa meningkat secara alami.
#balielingspirit #elingliving #meditasi #pranayama
Letakkan tangan di dada.
Tarik napas pelan.
Biarkan afirmasi ini bekerja tanpa dipaksa.
Bukan untuk mengubah siapa pun,
tapi untuk mengingatkan diri
bahwa cinta dimulai dari dalam.
Tidak perlu sempurna.
Cukup hadir dan jujur pada rasa.
Sudah berafirmasi hari ini?
Komen di kolom komentar yaa🤗
#balielingspirit #elingliving #meditasi #affirmasi
Tapa Brata adalah ruang untuk berhenti sejenak.
Bukan untuk menjauh dari hidup,
tapi untuk kembali dengan lebih jernih.
Dalam hening, tubuh diberi jeda.
Dalam kesadaran, pikiran dirapikan.
Pelan-pelan, yang mengganjal dilepas,
yang penting kembali diingat.
Bukan tentang menjadi siapa-siapa,
tapi mengingat diri yang sebenarnya.
Bali Eling Spirit
Informasi & pendaftaran:
WhatsApp +62 878-2589-9117
#balielingspirit #elingliving #tapabrata #retreat
Biar nggak gampang goyah oleh situasi di luar, yang perlu dirawat sering kali justru yang di dalam.
Bukan dengan menghindar, tapi dengan memberi jeda dan ruang untuk kembali sadar.
Di Bali Eling Spirit, tersedia berbagai ruang praktik untuk menenangkan batin, merawat tubuh, dan menata ulang arah hidup, dijalani dengan pendekatan yang pelan, sadar, dan berakar pada nilai keseimbangan.
Jika sahabat merasa perlu ruang untuk diri, informasi mengenai program-program di Bali Eling Spirit dapat menghubungi nomor berikut:
WhatsApp +62 878-2589-9117
Bali Eling Spirit, Gianyar, Bali
#BaliElingSpirit #elingliving #retreat
Today marks the completion of our 200-hour Yoga Teacher Training
More than a training, 200-Hour YTT is a life-changing journey of transformation. Dive deep into Bali Hatha Yoga philosophy, body anatomy, sound healing, and more, while immersed in the natural beauty of Bali.
Experience joyful, heart-centered learning that nurtures both personal growth and teaching mastery.
Thank you to everyone who commuted fully to this journey. Your practice continues beyond this training.
Next schedule 200H Yoga Teacher Training
22 Maret - 15 April 2026
Bali Eling Spirit, Gianyar, Bali
#BaliElingSpirit #ElingLiving #YogaJourney #YogaTeacherTraining #ytt200h
Metode ini cocok buat sahabat yang pernah merasa:
• Doa sering cuma lewat tanpa terasa nyata
• Meditasi terasa kosong dan kurang “connect”
• Sering ragu apakah niatmu sampai atau tidak
Doa + meditasi = ruang di mana keheningan bertemu keyakinan.
Bukan sekadar pikiran, tetapi energi yang diarahkan dengan sadar.
Tonton selengkapnya di YouTube Pasraman Bali Eling Spirit.
#BaliElingSpirit #elingliving #meditasi #bali
Meditasi terasa “nggak tenang” itu wajar, apalagi di awal.
Meditasi bukan soal hasil instan. Ini soal belajar hadir, pelan-pelan, tanpa menghakimi diri sendiri.
Kalau pikiran datang, cukup disadari. Kalau lelah, istirahat. Prosesnya memang seperti itu.
Mulai dari yang sederhana, konsisten, dan realistis.
Tenang akan datang sebagai efek samping, bukan target.
Kalau butuh ruang untuk belajar pelan dan konsisten, Tapa Brata hadir sebagai latihan batin yang dijalani dengan ritme yang lebih mendalam.
Info & pendaftaran Tapa Brata:
WhatsApp +62 878-2589-9117
#BaliElingSpirit #ElingLiving #meditation #TapaBrata
Meditasi membantu memberi jeda.
Meditasi itu sebenarnya alat buat berhenti sebentar.
Bukan buat jadi “sakti”, tapi supaya:
• pikiran berhenti lari ke mana-mana
• tubuh rileks
• emosi turun tensinya
• bisa lihat diri sendiri lebih jujur
Nggak perlu sempurna.
Cukup duduk sejenak, sadar napas, dan biarkan diri kembali kedalam.
pelan tapi konsisten.
sudah mencoba meditasi hari ini?
#BaliElingSpirit #ElingLiving #meditasi #bali
Tri Hita Karana mengingatkan bahwa hidup tidak hanya tentang diri sendiri.
Ada Tuhan yang dihormati, sesama yang harus dibantu, dan alam yang perlu dijaga.
Nilai ini menjadi dasar setiap langkah di Bali Eling Spirit untuk belajar, memberi, dan merawat bumi bersama.
#BaliElingSpirit #ElingLiving #trihitakarana
In Balinese tradition, water is a powerful element for spiritual healing. Pasraman Bali Eling Spirit incorporates this through the 7-Chakra…
One of the most profound spiritual practices offered at Pasraman Bali Eling Spirit is Tapa Brata. While often associated with…
In today’s fast-paced world, stress and anxiety have become almost unavoidable. Pasraman Bali Eling Spirit offers a sanctuary through its…
Google